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Seminar Information

Seminario de Invierno de Aikido en Tenerife

Impartido por el Sensei Ishana Pérez.

4º Dan del Aikikai de Hombu Dojo de Tokio Japón.

Fecha: 3 y 4 de Marzo de 2012.

Lugar:

Terrero de lucha de El Calvario, anexo al Complejo Deportivo de El Sauzal, Tenerife, Islas Canarias, España.

Horario:

Día

Hora

Actividad

Sábado 3

Hora para la Limpieza para el Zazen

8.15h.

Limpieza para Za – zen Limpieza para Za – zen

"

8.45h. a 9.45h.

Meditación Opcional ZA – ZEN y KIN HIN, Meditación Opcional

"

10h.

Limpieza para Aikido Etiqueta, higiene y limpieza para Aikido

"

10.15h. a 10.30h.

CALENTAMIENTO CALENTAMIENTO, basado en Hatha – Yoga y Chi - Kung

"

10.30h. a 10.35h

INTRODUCCIÓN INTRODUCCIÓN de lo que va a constar el seminario

"

10.35h. a 10.50h.

CHI - KUNG CHI – KUNG

"

10.55h. a 11.45h.

Trabajo de ARMAS Trabajo de ARMAS, con el Ken y el Jo

"

11.45h.

Descanso con Calidad Kuubukan Descanso

"

12h. a 13.30h.

MANO VACÍA MANO VACÍA

Domingo 4

Es todo igual que el sábado, lo único que cambia es que se trabaja Bokken en vez de Jo

   

Objetivos para el Seminario Objetivos para el Seminario:

  Objetivo para el Za Zen Objetivo para el Za Zen (Para los que lo hagan): “Los puntos para sentarse correctamente y de esta manera tener una buena base para meditar”.

  Objetivo para el Chi_Kung -Zhan Zhuang- Objetivo en Chi - Kung: “El trabajo de todo este año se va a concentrar en estudiar y desarrollar la 4ª postura de Zhan Zhuang: -estar de pie en medio de la corriente del río-”.

  Objetivo para las Armas Objetivo para Aikido -Armas-: 

     Con Jo: El trabajo se va a plantear en tríos, se hará Jo contra Ken, combinado con Jo dori: defensa contraagarre”.

     "Con Ken: El trabajo se va a plantear por parejas, se hará variaciones sobre los tres primeros Awases; en Tachi dori (defensa a mano vacía contra ataque de Ken), se harán los primeros del Kihon."

Objetivo para la Mano Vacía Objetivo para Aikido -Mano Vacía-:

     “El trabajo se va a plantear sobre los desplazamientos; trabajo sobre los tres primeros principios del Kihon.”.

* Katatedori Gyaku hanmi:

S: Ikkyo

T: Shionage

T: Iriminage

* Katatedori Aihanmi:

S: Ikkyo

T: Shionage

T: Iriminage

* Ryotemochi ryotedori:

S: Kokyu - Ho

T: Haishin - Undo

* Shomenuchi:

S: Ikkyo

T: Shionage

T: Iriminage

* Yokomenuchi:

H: Ikkyo

T: Shionage

T: Iriminage

* Ryotemochi ryotedori:

S: Kokyu - Ho

T: Haishin - Undo

        

        * Descanso con Calidad Kuubukan Por cortesía de nuestro Dojo, al terminar en Za-zen y en el descanso a media mañana se puede tomar:

Café Café.
Té Té.
Infusiones Infusiones.
Zumo de frutas Zumo de frutas.
Fruta Fruta.
Pastas dulces Pastas dulces.
Al finalizar las clases como aperitivo:
Cerveza Cerveza.
Refrescos Refrescos.
Pastas saladas Pastas saladas.

Material:

* Keikoguis, bokken y jo.

* Zafu (cojín), para los que realicen el Za – zen.

Precios:

Seminario Completo: Meditación (Za – zen) y Aikido (armas y mano vacía)

65 €.

Si se abona 15 días antes

60 €.

Solo Meditacion

20 €.

Solo Armas

30 €

Solo Aikido Mano Vacía

50 €.

          Fecha limite para inscribirse: 22 de Febrero de 2012.

        Se recomienda reservar plaza para asegurar la participación en el Seminario.

        ¡Atención! Esto es Muy Importante Para facilitar la labor de la organización, se podrá modificar la reserva o cancelarla como máximo en la fecha tope para inscribirse (22 de Febrero de 2012), pasado ese plazo no se podrá realizar ningún cambio o cancelación, por lo tanto, no se devolverá ningún importe.

        * Contactar con la Organización para el pago del seminario.

         Para más información contactar en:

        móvil:+ 34 639 187 140.

        e-mail: secretariadeldojo@yahoo.es

        

* Alojamiento  Alojamiento recomendado por la organización:

Aparthotel La Quinta Park se encuentra en el municipio de Santa Ursula:

http://www.visitarcanarias.com/santa_ursula.php.

        Está a 10m. en coche del Dojo, tiene fácil comunicación ya que todo es autovía; es un lugar con buenas vistas, clima agradable y tranquilidad para reponerse del esfuerzo del seminario.

Reserve Online

        Sus alrededores ofrece numerosas posibilidades, tanto gastronómicas como de divertimento, según el gusto de cada cual.

        Para contactar con Aparthotel La Quinta Park: http://www.coral-hotels.com/es/hoteles-en-tenerife.html

Habitaciones Servicios e Instalaciones

* Si se precisa otro tipo de alojamiento contactar con la organización del seminario.

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